2006年12月16日

ダイエットの効果

 今朝体重計に乗ったら、順調に体重が減ってま、今年1年間で一番軽い身体になってました。

 昨日は出張であちこち飛び回ってましたし、お昼も夜もおにぎり各2個で済ませたのが良かったかなぁ。
 晩酌しなけりゃもっと良かった?(笑)

 ストレスも特に溜まってないし、まあまあ上手く行ってるっていうところでしょうか。

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Posted by Miopapa at 2006年12月16日 10:57