2006年03月30日

ヒンズースクワット

　体重の増加に歯止めがかからない私。

　しばらく家を空けていたので、「今朝の体重」はお休みしていますが、飲んでばかりいたので、減ってるはずありません。

　でも、これじゃいけない、と思い、ささやかながらヒンズースクワットを始めることにしました。
　いや、正確に言うと、始めました。　

　実は今日で４日連続でやっています。つまり、３日坊主を卒業してからのブログでの発表です。ちょっと姑息かな・・・(笑)。

　回数は、１日５０回、と森光子さんのたった３分の１ですが・・・。

　徐々に増やしてゆきましょ。


　皆さん、暖かく見守っていただければ幸いです。　

グルメ系ブログランキング

Posted by Miopapa at 2006年03月30日 00:48